إنها واحدة من تلك الأشياء التي يرغب جميع الآباء في توفيرها لأطفالهم وواحدة من تلك الأشياء التي يشعر الكثيرون أنهم لا يعرفون كيفية القيام بها: تربية طفل واثق من نفسه.
إن تقدير الذات يبدو في كثير من الأحيان وكأنه شيء هش وبعيد، نعلم جميعًا ماهيته ولكننا لا نعرف كيف ننميه إن تقدير الذات هو عبارة عن مجموعة من المشاعر التي تشعر بها تجاه نفسك وهو يشمل كل شيء بدءًا من ثقتك في العلاقات، إلى صورة جسدك، إلى حياتك العملية فكيف إذن يمكنك تعزيز هذا "الشيء" في أطفالك؟ نحن نعلم أطفالنا أن "الصدق هو أفضل سياسة" وهذا ينطبق على كيفية تعاملنا مع أطفالنا بقدر ما ينطبق على توقعهم أن يكونوا صادقين معنا عندما يتعلق الأمر بتقدير طفلك لذاته، فسوف يعرف أو يكون قادرًا على الشعور إذا كنت غير صادق على سبيل المثال، إذا لم يكن الفن هو المهارة الأولى لطفلك، فلا تقل إن رسمه هو أفضل ما رأيته على الإطلاق سيعرف طفلك أنه ليس كذلك، ولن يصدقك في المرة القادمة التي تقول فيها شيئًا كان من المفترض أن يكون إيجابيًا، بغض النظر عن مدى صدقه بدلًا من ذلك، أخبر طفلك بشيء حقيقي عن القطعة أو الجهد المبذول. أدلي بعبارات غير حكمية مثل "لقد استخدمت خيالك حقًا في صنع الزهور بألوان مختلفة" هذه العبارات تعبر ببساطة عن ملاحظاتك، وليست عبارة خاطئة.
كما يجب أن تفهم أن طفلك وسلوكه شيئان منفصلان. وقد يكون من الصعب جدًا تذكر ذلك، خاصة عندما يتصرف طفلك بطرق تجعلك غاضبًا أو غير آمن. ومع ذلك، عندما تعاقب طفلك على السلوك وليس الشخص، يمكنك التأثير بشكل إيجابي على احترامه لذاته وتعزيزه. لماذا؟ إذا شعر طفلك أنك غاضب بسبب شخصيته وليس بسبب سلوكه، فقد يؤثر ذلك سلبًا على احترام طفلك لذاته. يساعد استخدام عبارات "أنا" في هذا. قل شيئًا مثل، "لا أحب أن تترك ألعابك مبعثرة في كل مكان على الأرض"، والذي يعالج أيضًا السلوك، بدلاً من قول "أنت شخص قذر"، والذي يهاجم شخصيته.
دع طفلك يتخذ بعض القرارات. فالأطفال في موقف حيث يخبرهم الجميع باستمرار بما يجب عليهم فعله، ومتى يفعلون ذلك، وأين يذهبون، وأكثر من ذلك. وعندما يُسمح للأطفال باتخاذ بعض الخيارات، حتى لو كانت صغيرة، فإنهم يتعلمون الاعتماد على أنفسهم. فأنت لا تريد لأطفالك أن يكبروا وهم يشعرون بالاعتماد على الآخرين في التوجيه فالاختيارات البسيطة مثل ما يرتدونه (يمكنك تقديم خيارين أو ثلاثة خيارات) أو اختيار عنصر غداء خاص من شأنه أن يعزز قدرة طفلك على التفكير بشكل مستقل.
شجع أطفالك على تجربة أشياء جديدة. في حين أنه لا يوجد خطأ في تشجيع مواهب طفلك ـ فهذا من شأنه أن يساعد في بناء الثقة بالنفس أيضاً ـ فمن المهم أيضاً أن يتعلم أطفالك كيفية التجربة فتجربة أشياء جديدة تساعد الجميع على التغلب على مخاوفهم من المجهول وتساعدنا على تعلم كيفية التعامل مع النجاح والفشل.
إذا لم يتعلم الطفل أبدًا تجربة أشياء جديدة، فقد يؤدي هذا إلى خلق مشاكل في وقت لاحق من حياته.
في نهاية المطاف، لا يعيش أغلب الناس في عالم حيث كل شيء هو نفسه يوما بعد يوم فالحياة تتغير باستمرار، سواء كان ذلك الانتقال إلى مدينة جديدة أو بدء مهنة جديدة وإذا اكتسب الأطفال الخبرة في تجربة أشياء جديدة، حتى لو كانت صغيرة، فسوف تكون التحولات الأكبر في الحياة أسهل كثيرا ــ مثل الالتحاق بالجامعة وبدء مهنة جديدة.
هذه بالطبع بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للمساعدة في تنمية ثقة طفلك بنفسه الشيء المهم الذي يجب تذكره هو أن هذه عملية مستمرة الأشياء الصغيرة تتراكم، حتى لو بدت غير مهمة قد يكون من المفيد أن تضع ذلك في الاعتبار، خاصة عندما يبدو شيء مهم مثل تنمية احترام طفلك لذاته وكأنه مهمة ضخمة لا يجب أن يكون الأمر كذلك! إن تخصيص الوقت للتعرف على طفلك باعتباره شخصًا رائعًا، جنبًا إلى جنب مع بعض التقنيات والاتساق، سيقطع شوطًا طويلاً نحو تربية شخص بالغ يتمتع بصحة جيدة وواثق من نفسه.
كتبت:
تعليقات
إرسال تعليق